5개월 된 딸을 데리고 헬스장을 찾은 여성. 출처=sns [파이낸셜뉴스] 미국의 한 유명 인플루언서가 생후 5개월 된 아기를 아기띠에 메고 늦은 밤 헬스장에서 운동하는 영상을 공개했다가 온라인상에서 거센 찬반 논쟁에 휩싸였다. 20일 더선, 호주 뉴스닷컴 등 외신에 따르면 미국 유타주에 거주하며 틱톡에 약 200만 명의 구독자를 보유한 29세 여성 안젤라 홈은 최근 오후 9시가 넘은 시각에 5개월 된 딸을 데리고 헬스장을 찾은 일상 영상을 공유했다. 영상 속 홈은 러닝머신 옆에 유모차를 두고 걷기 운동을 시작했다. 이후 아이가 울기 시작하자 자신이 직접 디자인한 아기띠로 딸을 품에 안은 채 러닝머신 위에서 걷는 동작을 이어갔다. 아이는 엄마 품에서 곧 잠이 들었고 홈은 운동을 지속했다. 해당 영상이 공개되자 누리꾼들 사이에서는 안전성을 두고 갑론을박이 벌어졌다. 일부 누리꾼들은 "러닝머신 위에서 발을 헛디뎌 넘어지면 아기가 크게 다칠 수 있다", "늦은 밤 아이를 데리고 헬스장에 가는 것은 부주의하고 이기적인 행동"이라며 강하게 비판했다. 모바일 손오공사이트 반면 "다섯 아이를 키우며 시간을 쪼개 자기 관리를 하는 모습이 대단하다", "엄마들의 육아 방식에 유독 지나친 잣대를 들이댄다"며 옹호하는 반응도 맞섰다. 논란이 커지자 홈은 매체를 통해 "다섯 아이의 엄마로서 항상 아이의 안전을 최우선으로 고려하며 행동한다"며 "바쁜 일상 속에서 아이와 함께하면서도 운동을 챙기기 위한 방법이었을 뿐인데, 엄마라는 이유로 사소한 선택까지 지나치게 엄격한 평가를 받는 것 같아 안타깝다"고 입장을 밝혔다. 러닝머신 낙상, 성인 체중 실리면 영아 뇌출혈·골절 위험 러닝머신은 작동 중 중심을 잃기 쉬워 성인에게도 낙상 및 끼임 사고가 빈번하게 발생하는 기구다. 아기띠를 착용한 상태에서 성인이 발을 헛디디거나 넘어질 경우, 성인의 체중이 그대로 아기에게 실려 심각한 압박 골절이나 두개골 골절, 뇌출혈 등 치명적인 중상을 초래할 수 있다. 아기가 안긴 상태에서는 무게중심이 앞으로 쏠려 보행자의 균형 감각이 떨어지고 긴급 상황에서 손잡이를 잡거나 낙상에 대처하는 반응 속도가 크게 느려진다. 황금성나비 아기 목과 허리 근육이 완전히 발달하지 않은 생후 5개월 전후의 영아는 보행 중 발생하는 지속적인 진동과 반동만으로도 경추에 무리가 갈 수 있어 러닝머신을 포함한 유산소 운동 기구 이용 시 동반 탑승은 절대 금물이다. 야간 헬스장 환경, 영아 멜라토닌 분비 억제해 성장 저해 심야 시간대 체육관 동행은 영아의 수면 생체리듬을 교란한다. 생후 3~6개월은 수면을 유도하는 호르몬인 멜라토닌 분비 주기가 확립되며 밤낮을 구별하고 규칙적인 수면 습관을 형성하는 결정적인 시기다. 오후 9시 이후의 헬스장은 강한 조명과 지속적인 소음, 기구의 진동 등 자극 요소가 과도하게 많다. 이런 환경에 노출되면 멜라토닌 분비가 억제돼 깊은 잠을 방해받고, 이는 성장호르몬 분비 저하와 면역력 약화, 인지 발달 지연으로 이어질 수 있다. 품에서 잠이 들었더라도 이는 깊은 숙면이 아닌 외부 피로와 흔들림에 의한 일시적 기절 상태에 가까워 양질의 수면으로 볼 수 없다. 소아청소년과 전문의들은 영아의 건강과 안전을 위해 수면 2시간 전부터는 어둡고 조용한 환경을 조성해 수면 의식을 진행하고, 산후 운동은 기구 대신 평지 산책이나 아이가 안전한 공간에 누워 있을 때 별도로 진행해야 한다고 조언한다. 영상이 공개되자